안녕하세요 . 건강관리들은 다들 잘 하고계시는지요 !!!
바쁜 생활속에서도 틈틈히 운동과 식단조절을 해주셔야 한다는거 잊으시면 안됩니다 .
여러분들은 중국에서 3대 명약으로 불리워지고 있는 큰조롱을 알고계시나요 ?
우리나라에서는 조금 다른 이름으로 불리워지고 있는데요 ?
모르고 계실 분들을 위해서 오늘 제가 백하수오효능을 알아보려고 합니다 ^.^
큰 조롱은 예전부터 약재로 그 효험을 인정받고 있는 식물입니다 .
뿌리부터 열매까지 빠짐없이 약효를 가지고 있는것으로 유명하지요 ~
백하수오효능을 한번 알아보자면 먼저 갱년기 치료에 아주 효과적이라는것을 말할수
있을것 같습니다 . 갱년기 증상으로는 극심한 우울감과 폐경
그리고 무기력함과 열감등이 있습니다 . 이 모든 증상들을 완화시켜주는
기능이 담겨져 있다고 하니 중년 여성분들이 가까히 두시면 좋을것 같습니다 !
그리고 노화방지에도 상당히 좋은 효과를 제공해주고 있는것으로 잘 알려져 있습니다 .
피부에 생길수 있는 주름을 개선시켜줌과 동시에 흰머리를 방지해주고
기운을 북돋아주는 성분들도 많이 담겨져 있다고 합니다 !
영원히 늙지 않는 명약은 세상에 존재하지 않지만 이렇듯, 노화를
조금이나마 늦춰줄수 있는 약재들은 많이 있답니다 ^ ^
인위적인 화학약품보다는 이런 자연식품들을 가까이 하시기 바랍니다.
그리고 탈모증상에도 매우 좋다고 전해지고 있습니다 .
두피에 발생하는 열감을 낮춰주기 때문에 머리빠짐 증세가 심각해지는것을
막아준다고 전해지고 있습니다 . 탈모의 근본적인 원인으로 크게 꼽히고
있는 부분이 두피열감인 만큼, 이 부분을 조절해주는 음식을
먹어주신다면 확실히 도움이 되지 않을까요 ????
색깔에 따라서 구분이 지어지고 있기도 합니다. 적색을 띄는 것들도
있지만 유독성분이 담겨있어 부작용을 일으킬 확률이 높다고 전해지고 있습니다 .
그렇기 때문에 왠만하면 한의사의 처방에 따라서 섭취해주시는것이 좋으며
개인이 채취해 먹을 경우에는 흰색을 띄는것이 유독성분이 없다고 전해지니
적색을 피해서 선택해보시면 좋을것 같습니다 .
오늘 저는 백하수오효능을 알아보는 시간을 가져보았습니다 ~
귀한 약재로 여겨지곤 있지만 산삼보다는 구하기가 쉽습니다 ^.^
즙, 환등으로 이용이 되고있으니 여러분들도 몸관리를 위해서 한번
찾아드셔보시면 좋을것 같습니다 . 저는 그럼 이쯤에서 포스팅을
끝마치고 인사를 드리도록 하겠습니다 ^.^